TALLER ENFRENTANDO LAS FUENTES DEL DESÁNIMO

El día 15 de abril de 2010 un grupo de mujeres comenzamos el taller de enfrentamiento a las fuentes del desánimo..

Para ello nos encontramos semanalmente, los jueves, descifrando los acontecimientos que se producen en la vida, asociados a emociones negativas y positivas. Las detectamos, después las definimos y medimos para ver cuanto de intensas son y que pensamientos de desánimo las acompañan.

A la derecha, en nuestro espacio de bienestar, puedes ir avanzando con nosotras en nuestras reflexiones y aprendizajes.

Te invitamos a que nos acompañes sesión a sesión y compartas tus reflexiones y todo lo que piensas.